¿Quieres profundizar en la inteligencia emocional de una forma aplicable a tu trabajo diario?

Gracias a este taller formativo, podrás comprender, experimentar y gestionar tu propia carga emocional diaria y encontrar así su máxima utilidad a la carga de trabajo aumentando tu eficiencia y gestión de equipos.

A lo largo de la sesión, las clases combinan el trabajo práctico y experiencial con el reflexivo, con el objetivo de que mejores la adquisición de las herramientas básicas para tu gestión emocional. Asimismo, aprenderás una gran variedad de ejercicios y técnicas que luego podrás trasladar fácilmente a situaciones de tu vida laboral.

Fecha:

Jueves 7 de Junio

Duración:

4 horas

Horario:

De 15:30 a 19:30

Precio:

260€

Objetivos:

  • Mejorar el auto-conocimiento.
  • Desarrollar habilidades de gestión emocional (empatía, escucha activa, etc.).
  • Trabajar el círculo de influencia como barrera al desgaste cognitivo y físico.
  • Fomentar la visión transversal y proyección hacia el futuro.

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